Dein persönlicher Fitness-Code

Shownotes

Im neuen "Energie-Code"-Podcast mit Manuela Hartmann geht es um maßgeschneiderte Fitnesslösungen. Manuela erklärt, wie wichtig es ist, das eigene Human Design zu kennen, um das Training und die Ernährung individuell anzupassen. Ob feste Routine oder flexible Einheiten – hier findet jeder das Richtige.

Entdecke, wie du mit Human Design dein Wohlbefinden steigerst und deinen Alltag erleichterst.

Mehr Infos zu Manuela Hartmann finden Sie unter:

https://www.hartmann-nackenheim.de

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